Неочаквани ползи на етерично масло от лимон

Етеричното масло от лимон е едно от най-известните и използвани етерични масла. Освен прекрасния му аромат, то носи много ползи -  може да се използва за поддържане на тялото и ума, за почистване, в грижа за кожата.

Вижте топ 10 ползи от етерично масло от лимон.

Етерично масло от лимон за респираторна подкрепа

Етеричното масло от лимон може да бъде много полезно за здравето на дихателните пътища и може да подпомогне лекото дишане, когато се прилага локално. Опитайте да нанесете лимон върху гърдите си или да го дифузирате, за да отворите дихателните пътища. Самото вдишване на лимоново масло може да отвори дихателните пътища и да помогне срещу сезонните заплахи. 

Етерично масло от лимон в подкрепа на храносмилането

Ако имате проблем с храносмилането или усещате дискомфорт, разтрийте няколко капки етерично масло от лимон на корема. Ще усетите действието веднага.

Етерично масло от лимон за настроение

Надали някой може да каже нещо за свежата миризма на лимон! Етеричното масло може да направи чудеса за повдигане на настроението и насърчаване на усещането на позитивност. 

Доказано е, че лимонът е ефективен при стрес и тревожни чувства, когато се използва ароматно и локално. Цитрусовите масла, като лимона, помагат на клетките да се върнат към нормалното си състояние и прекъсват нездравословните реакции на стрес.

Етерично масло от лимон за засилване на имунната система

Със своите почистващи и пречистващи свойства и богато на витамин С, лимоновото масло е много ефективен имуностимулатор. Нанесете лимон, разреден в носещо масло по гръбначния стълб или върху долната част на краката за естествена имунна подкрепа. 

Етерично масло от лимон за подпомагане на чистото дишане

Както казахме, лимонът може да бъде полезен при респираторни проблеми. Ако хъркате или познавате някой, който хърка, нанесете лимон върху гърдите и добавете в дифузера преди лягане. Може да помогне за отваряне на дихателните пътища и да предотврати хъркането. 

Етерично масло от лимон като антистрес

В съвременния свят, изпълнен със стрес и напрежение, все повече хора търсят естествени начини за подобряване на настроението и намаляване на тревожността. Етеричното масло от лимон се утвърждава като един от най-ефективните природни антидепресанти, благодарение на своите уникални свойства. Изследвания показват, че ароматът на лимон има способността да стимулира производството на серотонин и допамин в мозъка, които са известни като "хормони на щастието". Това може да помогне за намаляване на стреса и тревожността, като в същото време подобри настроението.

Етерично масло от лимон за естествено повишаване на енергия

Ако откриете, че разчитате на кафе или енергийна напитка, за да преодолеете следобедния спад, опитайте лимоново масло! Няма да подейства моментално, но ще ви освежи и ще ви даде енергия.

Етерично масло от лимон за почистване

Лимонът има почистващи свойства, което го прави чудесен препарат за почистване! Добавете 10-15 капки етерично масло от лимон, 1/4 чаша оцет в стъклена бутилка със спрей и допълнете с 250 мл. вода. Това е най-добрият универсален почистващ препарат и може да се използва за всичко!